Aquest cap de setmana s’han allotjat  vuit noies per fer un recés i practicar el Qigong.

El bon temps ha permès poder fer les activitats programades a l’aire lliure i han acceptat de fer un parèntesi per visitar les nostres pomeres de Biolord.

Ha estat un passeig relaxat. Com es nota que fan una teràpia tranquil·la! es transmet la pau interior que respiren.

La Remei amb molta delicadesa imparteix les classes. El qigong treballa  el moviment, la postura, la respiració conscient i l’atenció, integrant ment, cos i emocions. Millora la funció dels nostres òrgans i enforteix els ossos prevenint l’osteoporosi. Ajuda a desbloquejar les articulacions, enfortir els tendons i l’organisme. Millora l’agilitat, la coordinació, la capacitat de concentració, l’equilibri a relaxar-nos i a gestionar millor l’estrès.

El Qigong va sorgir a Xina fa més de 4.000 anys amb la finalitat d’enfortir l’organisme a nivell físic, mental i espiritual.

Estem molt contents que escollissin venir a l’Era d’en Bella i compartir la seva experiència.

Gràcies!!